2011 m. balandžio 23 d. 08:00

Teodora sako, kad lietuvėms netinka tai, kas auginama ne mūsų žemėje. O aš apgyniau ir burokėlius, ir imbierą.

Burokėliai man padeda dėl mažakraujystės ir žemo kraujo spaudimo. Be to, mėgstu burokėlių sultis maišyti su morkų - pamėginkit, skanu! Tik dar įpilkite šaukštelį grietinėlės ar alyvuogių aliejaus, kad organizmas geriau įsisavintų naudingas medžiagas.

Imbierą labai mėgsta Indijos moterys, kurios nori numesti svorio. Imbieras šioje šalyje vertinamas ne tik dėl šių stebuklingų galių, bet ir dėl jauninamojo poveikio organizmui, taip pat gydomųjų savybių. Imbiero arbata reguliuoja medžiagų apykaitą, gerina kraujo apytaką. Imbiero šakniastiebyje esantys eteriniai aliejai gerina ir kitų organų darbą.

O lieknėti geriausiai padeda imbierinė arbata. Tik viena taisyklė: jos negerkite prieš miegą, nes sunkiai užmigsite - tokia arbata suteikia žvalumo. Jau geriu kelias dienas. Rezultatų dar nepajutau, bet valgau dabar tikrai mažiau!

1 receptas. 1 dalį imbiero bei 1 dalį česnako užpilkite 20 dalių virinto vandens. Viską sumaišykite, supilkite į termosą ir palaukite 15 min., kol pritrauks. Gerkite mažomis porcijomis visą dieną. Svoris krinta labai greitai.

2 receptas. Smulkiai supjaustykite imbiero šaknį, sumeskite gabaliukus į termosą ir užplikykite vandeniu. Palikite 30 min. Arbatą gerkite ne mažiau kaip 3 kartus per dieną iki valgymo likus pusvalandžiui.

3 receptas. Susmulkinkite imbiero šaknį, išspauskite citrinos sulčių ir įdėkite 1 šaukštelį medaus. Viską užpilkite verdančiu vandeniu. Arbatą gerti visą dieną, iki valgio likus pusvalandžiui ir paties valgio metu. Jūs suvalgysite mažiau, nei įprastai.

4 receptas. Užplikykite paprastą žaliąją arbatą, įdėkite į ją smulkinto imbiero (ar imbiero miltelių). Šis neįprastas aromatinis gėrimas irgi padės mesti svorį.

PARAŠYKITE SAVO KOMENTARĄ
Yra 35 komentarai
Vardas
Komentavimo taisyklės ir atsakomybė
Avinas

21.03-19.04

Jautis

20.04-20.05

Dvyniai

21.05-21.06

Vėžys

22.06-22.07

Liūtas

23.07-22.08

Mergelė

23.08-22.09

Svarstyklės

23.09-23.10

Skorpionas

24.10-22.11

Šaulys

23.11-21.12

Ožiaragis

22.12-19.01

Vandenis

20.01-18.02

Žuvys

19.02-20.03

Moterų nuomonė: kas mums yra GROŽIS?
Savo elegancija ir jaunatviškumu stebinanti aktorė Sophia Loren yra pasakiusi, kad niekas nepadaro moters gražesnės kaip tikėjimas, kad ji graži. Klausiame mūsų skaitytojų: kokia moteris jums yra graži?
Ar kenkia saulė spuoguotai odai
Atėjus rudeniui džiaugiamės gražiai įrudusia oda. Aplinkiniai pastebi ne tik žavų atostogų įdegį, bet ir pagerėjusią odos būklę, ypač ja pasidžiaugti gali turintys spuoguotis linkusią odą. Bet saulės spinduliai, glostydami mūsų veidus, slapta neša grėsmę, kokią – pasakoja gydytoja-dermatologė.
KREPŠINIO SIRGALIŲ MENIU: dvi lengvai pagaminamos užkandėlės
Visų lietuvių širdys šiomis dienomis plaka daug greičiau. Ne vienas mūsų net užgniaužęs kvapą stebi Pasaulio krepšinio čempionatą ir palaiko lietuvių komandą. Sportas vienija šeimas, artimuosius, draugus, kaimynus ir tautiečius. Siūlome kelis gardžius užkandėlių receptus, kurie pakeis traškučius ir keptą duoną!